# noutris (noutris.com) > Gesund ernähren. Ganz entspannt. Spare Stunden beim Kochen und erreiche deine Wohlfühlfigur. Mit einer Routine, die in deinen Alltag passt. Vielen Dank, dass Sie uns kontaktiert haben „In der aktuellen Version haben wir die Unterstützung für Lottie-Dateien hinzugefügt. Um sie zu nutzen, besuchen Sie lottiefiles.com, wählen Ihre Favoriten aus und laden sie in ein „Bild“-Element in Ihrem Projekt hoch Erreiche deine Ziele. Wie von alleine. Wir haben noutris entwickelt, damit du dich auf deinen Job und deine Freizeit fokussieren kannst – während deine Ernährung auf Autopilot läuft. Häufige Fragen zu noutris Du willst wissen, wie noutris funktioniert und ob es zu dir passt? Hier bekommst du klare Antworten. Menu Rechtliches noutris © 2026 noutris. Alle Rechte vorbehalten. Vielen Dank, dass Sie uns kontaktiert haben „In der aktuellen Version haben wir die Unterstützung für Lottie-Dateien hinzugefügt. Um sie zu nutzen, besuchen Sie lottiefiles.com, wählen Ihre Favoriten aus und laden sie in ein „Bild“-Element in Ihrem Projekt hoch Hier geht's zur Reportage. Lohnt sich das? Ausgebildeter Ernährungsberater 50+ Nutzer 5+ Jahre Coaching & Beratung Erfahrung & Bekannt aus Gesund essen fällt dir schwer im Alltag? Du bist nicht allein. Die Balance zwischen Karriere, Familie/Freunde und Gesundheit ist enorm anstrengend. Keine Zeit? Ein langer Arbeitstag... Du kommst nach hause und fragst dich, "Was esse ich denn jetzt eigentlich?" Körperlich unzufrieden? Du hast zugenommen und fühlst dich unwohl? Du möchtest endlich definierter werden? 0der mehr Energie haben? Falsche Entscheidungen? Schon wieder Pizza bestellt? Schon wieder Nudeln mit Pesto? Schon wieder der Snack beim Bäcker? So bauen wir deine gesunde Routine auf. Die Ernährungsapp sagt dir genau, was du einkaufen, zubereiten und essen solltest, um dein Ziel zu erreichen. Zusätzlich kümmert sich ein Ernährungsberater und Fitnesstrainer persönlich um deinen Erfolg. 1. Onboarding Beantworte kurze Fragen zu deinem Alltag, deinen Zielen und Vorlieben. Wir stimmen alles auf dich ab. 2. Dein Mealplan Erhalte einen flexiblen Plan, aus dem du einfach auswählst, wonach dir gerade ist. 100% alltagstauglich. 4. Kochen Schnelle, einfache Rezepte mit kurzen Zutatenlisten. Inklusive smartem Mealprep für besonders volle Tage. 3. Einkaufen Die automatische, anpassbare Einkaufsliste sorgt für klaren Überblick im Supermarkt. Keine vergessenen Zutaten mehr. 4. Kochen Schnelle, einfache Rezepte mit kurzen Zutatenlisten. Inklusive smartem Mealprep für besonders volle Tage. "Ich kenne den Struggle aus eigener Erfahrung." Die Story hinter noutris Hi, ich bin Max. Viele Jahre habe ich als Unternehmensberater gearbeitet. Ich weiß genau, wie schwer es ist, gesunde Ernährung im Alltag konsequent umzusetzen. Heute arbeite ich als Fitness-Coach und ausgebildeter Ernährungsberater und begleite Menschen dabei, gesündere Routinen aufzubauen. Mit meiner Erfahrung aus über 5 Jahren Coaching und Beratung entwickeln... ## Sitemap: - [Bestätigung](https://noutris.com/danke) Fast geschafft! Bitte bestätige jetzt deine E-Mail-Adresse. Wir haben dir soeben eine E-Mail gesendet. Klicke auf den Bestätigungslink in dieser Nachricht, um deine Anmeldung abzuschließen. Erst danach bist du erfolgreich registriert. Falls du keine E-Mail findest, prüfe bitte auch deinen Spam-Ordner. - [Bestätigung](https://noutris.com/bestaetigt) Deine Anmeldung ist bestätigt. Vielen Dank – du bist jetzt erfolgreich registriert. Wir informieren dich rechtzeitig zum Start von noutris per E-Mail. Bis dahin erhältst du ausgewählte Updates und relevante Informationen. Bonus: Wenn du zu den ersten 100 Anmeldungen gehörst, erhältst du zusätzlich ein kostenloses 30-Minuten Strategie-Coaching mit Max zu deiner aktuellen Ernährungssituation. Schön, dass du dabei bist. 😊 - [Datenschutzerklärung](https://noutris.com/datenschutzerklarung) Datenschutzerklärung 1. Verantwortlicher Verantwortlicher im Sinne der DSGVO: Maximilian Krebs noutris Hasengartenstraße 23 65189 Wiesbaden Deutschland E-Mail: info@noutris.com USt-IdNr.: DE438638841 2. Allgemeine Hinweise zur Datenverarbeitung noutris ist eine digitale Plattform zur Essensplanung und Ernährungsorganisation mit ergänzender persönlicher Betreuung. Die Nutzung erfolgt insbesondere über: Mobile Apps Webanwendungen Online-Kommunikationsdienste Termin- und Supportsysteme Wir verarbeiten personenbezogene Daten ausschließlich: nach den Vorgaben der DSGVO, des DDG, sowie sonstiger anwendbarer Datenschutzvorschriften. 3. Verarbeitete Daten Je nach Nutzung können insbesondere folgende Daten verarbeitet werden: Kontodaten Name E-Mail-Adresse Passwort Ernährungs- und Profildaten Geschlecht Geburtsdatum Körpergröße Körpergewicht Aktivitätslevel Trainingshäufigkeit Ernährungsweise Allergien Unverträglichkeiten Ernährungsziele Kalorienbedarf Vorlieben bei Zutaten/Küchen/Geschmack Budget- und Zeitangaben Küchenausstattung Nutzungsdaten Geräteinformationen App-Version Betriebssystem IP-Adresse Zeitstempel Nutzungsverhalten Absturzberichte Kommunikationsdaten Nachrichten via E-Mail WhatsApp-Kommunikation Terminbuchungen Newsletterinteraktionen 4. Gesundheitsdaten nach Art. 9 DSGVO Ein Teil der verarbeiteten Daten kann Gesundheitsdaten im Sinne von Art. 9 DSGVO darstellen, insbesondere: Gewicht Ernährungsweise Allergien Unverträglichkeiten körperbezogene Zielsetzungen Die Verarbeitung erfolgt ausschließlich: auf Grundlage Ihrer ausdrücklichen Einwilligung nach Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO, zur Bereitstellung der personalisierten Leistungen von noutris. Die Einwilligung ist freiwillig und kann jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden. 5. Zwecke der Verarbeitung Die Verarbeitung erfolgt insbesondere zur: Bereitstellung der Plattform, Erstellung personalisierter Mealpläne, Berechnung von Kalorien- und Portionsvorschlägen, Bereitstellung von Einkaufslisten, Durchführung persönlicher Betreuung, Kommunikation mit Nutzern, Terminorganisation, Fehleranalyse, Verbesserung der Plattform, Missbrauchs- und Sicherheitsprävention, Durchführung von Marketingmaßnahmen, Vertragserfüllung. 6. Rechtsgrundlagen Die Verarbeitung erfolgt insbesondere auf Grundlage von: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung) Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung) Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse) Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO (Gesundheitsdaten) 7. KI-gestützte Empfehlungen / OpenAI noutris nutzt KI-gestützte Systeme zur Erstellung und Optimierung personalisierter Inhalte und Ernährungsempfehlungen. Hierbei können Nutzerdaten an Dienstleister wie OpenAI übertragen und automatisiert verarbeitet werden. Die KI-generierten Inhalte dienen ausschließlich: der Unterstützung, der Organisation, allgemeinen Ernährungsinformationen. Sie ersetzen keine: medizinische Beratung, Ernährungsmedizin, Therapie, Diagnose, Heilbehandlung... - [Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)](https://noutris.com/allgemeine-geschaftsbedingungen-agb) Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) 1. Anbieter Anbieter von noutris ist: Maximilian Krebs Hasengartenstraße 23 65189 Wiesbaden Deutschland 2. Leistungsbeschreibung noutris bietet digitale Leistungen zur Essensplanung und Ernährungsorganisation an. Die Leistungen können insbesondere umfassen: Mealpläne Rezeptvorschläge Einkaufslisten KI-gestützte Empfehlungen persönliche Betreuung Check-In Calls WhatsApp-Support Community-Angebote noutris stellt keine medizinische Beratung, Therapie oder Heilbehandlung dar. 3. Vertragsschluss Verträge können insbesondere zustande kommen durch: individuelle Angebote, Buchungen, schriftliche Vereinbarungen, Rechnungen, Registrierungen. Preise und Konditionen können individuell vereinbart werden. 4. Testphase Es kann eine kostenlose Testphase von 3 Tagen angeboten werden. Der genaue Leistungsumfang kann variieren. 5. Early-Member-Programm / Projektstart Der geplante Produktstart ist für Juni 2026 vorgesehen. Verzögerungen sind möglich. Bei erheblichen Verzögerungen werden Kunden informiert. Bereits geleistete Zahlungen können in angemessenem Umfang erstattet werden, sofern die Leistung dauerhaft nicht erbracht werden kann. 6. Laufzeiten & Kündigung Laufzeiten, Kündigungsfristen und Zahlungsbedingungen ergeben sich aus den jeweiligen individuellen Vereinbarungen. Mindestlaufzeiten und Vorauszahlungen sind möglich. 7. 30-Tage-Geld-zurück-Garantie Sofern angeboten, handelt es sich um eine freiwillige Zusatzleistung. Die Garantie besteht unabhängig vom gesetzlichen Widerrufsrecht. Die konkreten Bedingungen können individuell geregelt werden. 8. Nutzerpflichten Nutzer verpflichten sich: richtige Angaben zu machen, Zugangsdaten vertraulich zu behandeln, keine rechtswidrige Nutzung vorzunehmen, keine Sicherheitsmechanismen zu umgehen. 9. Verfügbarkeit Es besteht kein Anspruch auf jederzeitige ununterbrochene Verfügbarkeit. Wartungen, technische Störungen oder Drittanbieterprobleme können Einschränkungen verursachen. 10. KI-gestützte Inhalte Empfehlungen können automatisiert und KI-gestützt erstellt werden. Es wird keine Gewähr für: Vollständigkeit, medizinische Eignung, gesundheitliche Erfolge, individuelle Verträglichkeit übernommen. Nutzer bleiben für Ernährungsentscheidungen selbst verantwortlich. 11. Gesundheitsbezogene Hinweise noutris ersetzt keine: ärztliche Beratung, Ernährungsmedizin, Therapie, Diagnose. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Erkrankungen sollte professionelle medizinische Beratung eingeholt werden. 12. Community & Kommunikation Bei Community- oder WhatsApp-Nutzung verpflichten sich Nutzer zu respektvollem Verhalten. Beleidigungen, Spam oder rechtswidrige Inhalte können zum Ausschluss führen. 13. Account-Sperrung noutris kann Accounts insbesondere sperren bei: Missbrauch, Sicherheitsrisiken, Vertragsverstößen, rechtswidriger Nutzung. 14. Haftung Für einfache Fahrlässigkeit haftet noutris nur bei Verletzung wesentlicher Vertragspflichten. Die Haftu... - [Impressum](https://noutris.com/impressum) Impressum Angaben gemäß § 5 DDG Maximilian Krebs noutris Hasengartenstraße 23 65189 Wiesbaden Deutschland E-Mail: info@noutris.com USt-IdNr.: DE438638841 Verantwortlich für journalistisch-redaktionelle Inhalte gemäß § 18 Abs. 2 MStV: Maximilian Krebs Hasengartenstraße 23 65189 Wiesbaden Deutschland Hinweis: Weitere Informationen zur Verarbeitung deiner personenbezogenen Daten findest du in unserer Datenschutzerklärung. - [Cookie Policy (EU)](https://noutris.com/cookie-tracking-richtlinie) Cookie- & Tracking-Richtlinie 1. Allgemeines Diese Website verwendet Cookies und vergleichbare Technologien, um die technische Funktionalität der Website sicherzustellen, Inhalte bereitzustellen, die Sicherheit zu verbessern sowie die Nutzung der Website zu analysieren. Cookies sind kleine Textdateien, die auf deinem Endgerät gespeichert werden. Diese Richtlinie betrifft die Nutzung der noutris-Website. 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